시화나래유치원 - 오늘의 식단

오늘의 식단

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09식단 표
일	월	화	수	목	금	토
1	2 칼슘강화찹쌀밥 소고기무국(5.6.16.18) 양배추부침개 (1.5.6.9.10.12.13.16.17.18) 목살큐브스테이크 (5.6.10.13.18) 배추김치(9) 메론 에너지/단백질/칼슘/철 515.1/23.5/117.7/2.1	3 흑미밥 북어미역국(5) 버섯소불고기(2.5.13.16) 감자그라탕(오븐)(2.6.10) 오이김치(9) 꿀토마토(12) * 에너지/단백질/칼슘/철 426.6/24.3/146.2/2.7	4 김가루볶음밥(5.6.13.16.18) 팽이미소된장국(5.6) 로제떡볶이(2.5.6.10.12.15.16) 김말이&순대(5.6.10.13.16.) 깍두기(9) 요구르트(2) * 에너지/단백질/칼슘/철 601.9/18.3/187.9/5.3	5 칼슘강화기장밥 근대된장국(5) 프리타타(1.2.5.10) 고구마닭볶음(5.15) 백김치 오렌지 * 에너지/단백질/칼슘/철 457.3/24.1/193.2/2.3 *시금치와 동치미의 공급불가로 시금치 프리타타는 프리타타로 동치미는 백김치로 변경되었습니다.	6 발아현미밥 맑은콩나물국(5) 브로콜리어묵볶음(1.5.6) 고등어카레구이(2.5.6.7.12.16.18) 열무김치(9) 포도 * 에너지/단백질/칼슘/철 430.1/21.6/162.5/2.5	7
8	9 발아현미밥 한우갈비탕(1.5.13.16) 양배추숙쌈+쌈장(1.5) 돈육간장불고기(5.10) 백김치(19) 배 * 에너지/단백질/칼슘/철 442.8/23.0/62.1/2.2	10 칼슘강화기장밥 버섯청경채국(5) 명엽채볶음(5) 군만두유린기(1.5.6.10) 배추김치(9) 오렌지 * 에너지/단백질/칼슘/철 402.1/10.7/234.5/2.5	11 베이컨볶음밥(1.5.6.10.13.18) 멸치칼국수(5.6.9) 보코치니샐러드(2.5.12.13) 불고기메밀전병(1.2.3.5.6.10.15.16.18) 배추김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 533.1/16.9/209.1/1.9 *시금치 공급불가로 오늘 시금치베이컨 볶음밥은 베이컨 볶음밥으로 변경되었습니다.	12 칼슘강화찹쌀밥 설렁탕(16) 햄채소볶음(1.2.5.6.10.12.15.16.18) 임연수엿장오븐구이(5.13) 백김치(19) 사과 * 에너지/단백질/칼슘/철 548.3/22.9/99.0/6.1	13 칼슘강화찹쌀밥 무다시마국(5) 쇠고기육전(1.5.6.13.16) 버섯탕수(5.6.12) 배추김치(9) 찹쌀약과(1.5.6) * 에너지/단백질/칼슘/철 496.7/17.5/161.7/3.3	14
15	16	17	18	19 귀리쌀밥 삼색수제비국(5.6) 멸치볶음(5) 모듬캠핑구이(10.16) 깍두기(9) 배 * 에너지/단백질/칼슘/철 614.2/26.9/190.3/2.0	20 칼슘강화찹쌀밥 순두부맑은탕(5.9.17) 청포묵김가루무침(5) 단양흙마늘닭강정(1.2.5.6.13.15.16.18) 배추김치(9) 천안호두과자(1.2.5.6.14) * 에너지/단백질/칼슘/철 567.0/23.3/160.6/2.1	21
22	23 찰보리밥 파프리카잡채(1.5.6) 차돌박이된장찌개(5.16) 아귀순살불고기(5.6.13) 백김치(19) 바람떡 * 에너지/단백질/칼슘/철 463.1/19.7/116.1/4.4	24 칼슘강화찹쌀밥 돈육김치찌개(5.9.10) 참나물무침 단호박치즈숯불오리(2.5.6.9.18) 백김치(19) 오렌지 * 에너지/단백질/칼슘/철 481.2/19.1/188.8/2.3	25 파인애플볶음밥(필리핀)(5.6.16.18) 계란파국(1) 돼지사태아도보(5.10.13) 깍두기(9) 양배추오이피클 애플망고주스(13) * 에너지/단백질/칼슘/철 452.5/18.1/93.7/1.8	26 현미혼합15곡밥(5) 안매운육개장(5.16) 미역줄기볶음 닭다리살마늘소스구이(5.15) 배추김치(9) 통옥수수오븐구이(1.2.5.13) * 에너지/단백질/칼슘/철 507.9/23.9/190.5/2.7	27 칼슘차조밥 배추된장국(5) 오징어돈육불고기(5.6.10.12.13.17.18) 들기름두부구이(5) 나박김치(17.18) 사과 * 에너지/단백질/칼슘/철 425.2/23.0/204.5/2.5 * 기존 파인애플이 공급불가되어 사과로 변경되었습니다.	28
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